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Receta de Struffoli al estilo de Benevento, Italia

enero 27, 2026

Receta de Struffoli al estilo de Benevento, Italia

Struffoli es un postre tradicional de Benevento, Italia, que se celebra especialmente durante las festividades religiosas y populares. Es un dulce hecho a partir de pequeñas bolas de pasta cocida en miel, cubiertas con crema pastelera o chocolate y decoradas con almendras fritas. Este plato es conocido por su dulzor y textura ligeramente crujiente.

Ingredientes:

  • 500g de harina
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de agua
  • 1/2 taza de miel
  • 1/2 taza de crema pastelera
  • 20 almendras para tostar y picar (almendras marzolin, si es posible)

Preparación:

  1. En un tazón grande, mezcla la harina con el huevo hasta formar una masa suave. Agrega agua poco a poco y continúa mezclando hasta que la masa no se pegue a las manos.
  2. Extiende la masa sobre un superficie ligeramente engrasada y aplánala para formar una fina hoja (alrededor de 1mm de espesor). Corta pequeñas bolas del tamaño deseado (aproximadamente 1cm de diámetro) y colócalas en una bandeja cubierta con papel pergamino, separadas entre sí para que no se peguen.
  3. En una olla pequeña, calienta la miel a fuego medio hasta que esté ligeramente espesa pero fluida. Agrega las almendras y cocina a fuego bajo por unos minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
  4. Coloca las bolas de pasta en una sartén con suficiente aceite para cubrirlas por completo. Cocina a fuego medio-bajo hasta que las bolas estén doradas y blandas por dentro (alrededor de 5 minutos por lado). Retíralas con una espumadera y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
  5. Una vez fríos, cubre las bolitas de strulloli con miel caliente, distribuyendo uniformemente. Luego, coloca una cucharadita generosa de crema pastelera sobre cada bola, asegurándote de que esté bien cubierta.

Consejos de salud:

Aunque el Struffoli es un postre dulce y no se recomienda como una opción diaria por su alto contenido en azúcares, es parte de la rica tradición culinaria de Italia. Si deseas disfrutar de este dulce sin sobrepasar los límites del consumo de azúcar, considera disfrutarlo ocasionalmente como una indulgencia.

Contexto cultural:

El Struffoli es un postre que simboliza la alegría y la festividad en Benevento. A menudo se sirve durante las celebraciones navideñas y otras festividades, reflejando la rica tradición culinaria de la región. Su preparación requiere habilidad y paciencia, lo que añade un elemento artesanal al dulce final. Además, la incorporación de almendras locales, como las almendras marzolin, realza su sabor distintivo y su conexión con la tierra.

Benevento, Italia

Benevento, Italia

Benevento, una encantadora ciudad ubicada en la región de Campania, en el sur de Italia, es un destino turístico que no te puedes perder. Con una rica historia que se remonta a la época romana, esta ciudad ofrece una combinación perfecta de cultura, arquitectura y gastronomía.

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