
Receta de Baklava al estilo de Khujand, Tayikistán
Baklava es un dulce tradicional de origen persa que ha sido adoptado y disfrutado en muchos países de la región, incluyendo Tayikistán. En Khujand, una ciudad importante del sur de Tayikistán, se hace con un toque distintivo que mezcla ingredientes locales y técnicas culinarias tradicionales. Este dulce, hecho de capas finas de masa filo rellenas de almendras y miel, es un deleite para los amantes de lo dulce.
Ingredientes:
- 20 hojas de masa filo
- 1 taza de almendras fileteadas
- 1 taza de azúcar granulado
- 1/4 taza de agua
- La ralladura de 1 limón
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- Una pizca de canela en polvo
- Miel para untar
Preparación:
- En un tazón pequeño, mezcla el azúcar, el agua y la ralladura de limón. Calienta la mezcla a fuego medio hasta que hierva y luego deja enfriar completamente para formar un almíbar dulce.
- En una superficie cubierta con un poco de aceite, comienza a preparar capas del baklava. Unta una hoja de masa filo con el almíbar, luego repite esto hasta que utilices la mitad de las hojas (aproximadamente 10 hojas). Esparce las almendras fileteadas sobre la capa de masa filo.
- Cubre las almendras con la otra mitad de hojas de masa filo, humedeciéndolas con el almíbar. Asegúrate de doblar y alisar bien las hojas para que queden uniformes.
- Coloca el baklava en una bandeja para hornear, asegurándote de que esté bien cubierto con el almíbar. Hornea a 180°C (350°F) durante aproximadamente 40 minutos, o hasta que la masa filo esté dorada y crujiente.
- Una vez horneado, permite que el baklava repose durante unos minutos antes de cortar en porciones rectangulares. Unta cada porción con un poco de miel para realzar el sabor.
Consejos de salud:
La baklava, aunque deliciosa, es alta en grasas y azúcares debido a los ingredientes como la masa filo y el almíbar. Para disfrutarla sin excesos, se recomienda moderar su consumo y balancearla con opciones más ligeras. También puedes optar por utilizar menos almendras o reemplazarlas por una mezcla de nueces y almendras para reducir el contenido de grasa.
Contexto cultural:
El baklava es un símbolo de la cultura gastronómica de Khujand y Tayikistán en general. Sus orígenes se remontan a la antigua Persia, pero ha sido adaptado y perfeccionado a lo largo del tiempo en cada región que lo ha adoptado. En fiestas y celebraciones, el baklava es un dulce de celebración que simboliza la riqueza y la abundancia, siendo una muestra de la hospitalidad tayikiana.

Khujand, una de las ciudades más antiguas de Tayikistán y de Asia Central, es un tesoro oculto lleno de historia, cultura y belleza natural. Situada a orillas del río Syr Darya, Khujand es conocida por su rica historia que se remonta a más de 2500 años, sus impresionantes monumentos arquitectónicos y su vibrante cultura.